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ハートメルティング法
■はじめに〜どう進むの？
あなたの気持ちが楽になることを一番に考えます。
あなたとの対話から始めます。
あなたの状況を伺います。
その後、あなたの状態に合わせてあなたの最もリラックスした状態へ導きます。
あなた自身の心の声に耳を傾けてください。
催眠・心理学・コミュニケーション論に基づいた、独自の方法です。
薬も器具も一切使いません。
あなたの意識は常に明瞭ですし、この段階で記憶が途切れることもありません。
あなたの意思に反することは全く起こりませんし、不快感は皆無です。
あなたの不利益になるようなことは一切ありません。
薬の副作用・徐々に薬が強くなる・薬へ依存性が高まる、等の問題も一切ありません。
少なくとも、みなさんが、気分が楽になり穏やかな笑顔で帰っていくことは事実です。
一度ですべてが解決することはなかなか難しいのですが、深い闇の世界にゆっくりと明かりが差し込むように、しかし、確実に本来のあなたを取り戻していくはずです。
お訪ね頂く度に、本来の自分を徐々に取り戻し穏やかさを実感して頂けます。
最後にもう一度カウンセリングをおこないます。
今回のセッションの感想を伺い、次回までの過ごし方や今後の方法をご説明致します。
人間関係・ストレスの原因と除き方・仕事の進め方・異性との接し方、結婚・離婚問題等のトラブル解決も要望があればさせて頂きます。
あなたが、笑顔でお帰り頂けると確信しております。
■本質〜どういうこと？
私たちの心や体の状態を無意識にコントロールしているのは、ご存知のように自律神経と呼ばれているものです。
その「自律神経」、例えば心臓を動かしたり汗をかいたり呼吸をしたり、自分では意識的にはコントロールしていないもの・自動的に働く神経系を総称して呼んでいます。
自律神経は積極的に活動する神経の『交感神経』と休む神経の『副交感神経』の二つからなっていて、健康な状態であれば必要に応じて自動的に切りかわって働くようになっています。
この二つの働きがうまく切り替えができなくなると、眠れない・めまいがするなどの症状から始まり、不安が募る・喜びが感じられない・他人との係わり合いが嫌になる・絶望感に襲われる・・など様々な心身のトラブルへとつながっていきます。
ハートメルティング法は、自律神経失調回復に「休養が最も効果的」と言われる点に着目、短い時間で自律神経系に休みを与えて本来のバランスの取れた状態に戻してあげる方法です。
人間はトランス状態から「静養」「リラックス」状態へ入っていくと脈拍・血圧が下がったり興奮状態が収まったりします。
催眠療法と呼ばれるものはこの原理を応用したものですが ハートメルティング法ではトランス状態に瞬間誘導して心に過剰に掛かった負荷を取り除いた後に、さらに各個人のパーソナリティに最も適した方法で「本人の希望する心の状態」を形成していきます。
薬や器具を使用しないのはもちろん、本人の望まないことを行うことは一切ありません。
改善には通常６週間から１２週間が必要ですが、一回ごとに「心が軽くなった」ことを実感してだける方も大勢います。
■展開〜どこが特別なの？
通常、催眠療法と呼ばれる方法は導入にそれなりの時間を要しますし、場所・環境を選びます。
また、好きな場所・好きな時に自分自身で導入する方法も具体的なものはありません。
一度改善されても、その後長期に亘って自分自身をコントロール出来ないのでは真の改善とは言えないと、私たちは考えています。
「ハートメルティング法」は、症状改善後も一定期間あなた自身で自分の状態をコントロールできるように配慮したものです。
個人差はありますが一回目の導入に要する時間は５分以内、改善後にご自分でコントロールにいたる時間を１分以内としています。
あなたの要望に応じて「心の休まる最も適した状況」を作り上げる材料を差し上げることも可能です。
「好きな音楽」「好きな香り」など、あなたの生活の中にある気分を和らげる要素をカスタマイズの素材にすることも出来ますし、場所や状況を選ばずにご自分の状態をコントロールしたいのなら まったく別の「素材」を差し上げることも可能です。
その効果は、通常、改善後数ヶ月持続しますので、これまでの方法に比べて格段に効果的です。